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晚上洗头的危害

2021-12-08 15:29:57 来源:转载

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 睡觉以前洗个澡的确是比较舒服的,但是在睡觉以前最好千万不要洗头,如果洗头的话也一定要把湿头发吹干才可以入睡,否则的话带着湿头发入睡,很容易出现寒气入体,经常这样做很可能形成多种疾病,今天我们就讲解一下晚上洗头的危害吧。

晚上洗头的危害

 晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。这对福彩3d推荐号 而言简直就是隐性杀手!福彩3d推荐号 特殊的体质要求是不宜经常洗头的,而洗完头没干就睡觉又是危害极大的,所以福彩3d推荐号 晚上太爱洗头是不利于福彩3d推荐号 福彩3d 的。

与体温调节有关

 我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

 身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

 但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

 而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

 因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样才不会感冒。头发未干的情况下睡着,容易感冒。另外,福彩3d推荐号 太常洗头现在可能还看不出和体会不到有什么特别厉害的影响,不过等年纪大一点可能就会出现经常头痛等问题了,所以,建议福彩3d推荐号 同胞们最好不要太常洗头,适当洗洗就行了。

 以上就是对晚上洗头的危害的简单介绍,如果带着湿发入睡的话,很容易出现多种疾病,甚至会影响自己的免疫能力,抵抗能力下降的话,身体会逐渐衰弱,影响自己的身体福彩3d 。

本文来源:转载 编辑:西藏藏族自治区日喀则市
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